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#ergonómicas #ajustables #teletrabajo

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Catálogo Disponible 72 productos

SONGMICS, Silla Giratoria, Regulable en Altura, Función de Inclinación, Respaldo y Asiento de Malla Transpirable, para Estudio de Oficina, Carga Máx. 120 kg, Negro OBN22BK, 58 x 60,5 x (96-104) cm

★★★★☆

(7252)

49,99€

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Silla Gaming Ergonómica Reclinable con Cojín Lumbar y Cervical | Respaldo Alto Acolchado | Altura ajustable | Ruedas Giratorias 360° y Reposabrazos | Ideal Ordenador, Oficina, Videojuego o Escritorio

★★★★☆

(527)

68,39€

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-25%

SONGMICS Silla de Oficina, Silla de Escritorio de Malla, Silla Giratoria Ergonómica, Soporte Lumbar, Oscilante, Asiento de 53 cm, Apoyabrazos Abatibles, Rosa Pastel OBN037R01

★★★★☆

(7691)

106,65€ 79,99€

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SIHOO Silla de Escritorio Ergonómica Reclinable para Oficina con reposapiés, Silla para Computadora con Respaldo Alto y reposabrazos Ajustable, Malla cómoda y Ruedas Lisas (Negro)

★★★★☆

(2975)

199,98€

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Silla Gaming Ergonómica Reclinable con Cojín Lumbar y Cervical | Altura Ajustable, Reposabrazos Acolchados, Ruedas 360° | Ideal para Oficina, Escritorio, Teletrabajo, Estudio, Juego, Ordenador

★★★★☆

(959)

69,59€

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T-LoVendo - Silla de Oficina o Escritorio ergonómica con Soporte Lumbar, Malla Transpirable, Regulable en Altura, Ruedas antiarañazos, Color Negro

★★★★☆

(2701)

37,99€

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-36%

T-LOVENDO.ES Silla de Oficina Ergonómica con Ruedas y Respaldo Transpirable | Altura Regulable y Soporte Lumbar | Ideal para Escritorio, Estudio o Habitación Juvenil | Diseño Moderno y Confortable

★★★★☆

(2701)

59,36€ 37,99€

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TOP VENTAS bigzzia Silla Gaming,Silla Ergonómica de Oficina en Cuero PU,Regulable en Altura con Soporte Lumbar y Reposacabezas,Respaldo Reclinable 155°,Silla Gamer Adulto Niño(Negro)

bigzzia Silla Gaming,Silla Ergonómica de Oficina en Cuero PU,Regulable en Altura con Soporte Lumbar y Reposacabezas,Respaldo Reclinable 155°,Silla Gamer Adulto Niño(Negro)

★★★★☆

(3418)

69,99€

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Sillas Gaming con Reposapies, Silla Gamer Adulto con Respaldo Lumbar, Silla Escritorio Gaming Ajustable en Altura, Silla Ordenador en Piel Sintética (Cojín Lateral, Gris)

★★★★☆

(59)

69,99€

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Silla Gaming Ergonómica Reclinable con Cojín Lumbar y Cervical | Altura Ajustable, Reposabrazos Acolchados, Ruedas 360° | Ideal para Oficina, Escritorio, Teletrabajo, Estudio, Juego, Ordenador

★★★★☆

(959)

69,59€

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Silla Gaming Ergonómica Reclinable con Cojín Lumbar y Cervical | Respaldo Alto Acolchado | Altura ajustable | Ruedas Giratorias 360° y Reposabrazos | Ideal Ordenador, Oficina, Videojuego o Escritorio

★★★★☆

(527)

68,39€

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-15%

SONGMICS Silla de Oficina, Silla ergonómica, Asiento Giratorio, Asiento Acolchado, Regulable en Altura e inclinable, Capacidad de Carga 120 kg, Color Beige Cappuccino OBN034K01

★★★★☆

(2095)

75,28€ 63,99€

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TOP VENTAS Yaheetech Silla de Oficina con Función de Inclinación, Silla Malla con Soporte Lumbar y Diseño Mariposa para Estudio, Carga Máxima 136kg, Gris Claro

Yaheetech Silla de Oficina con Función de Inclinación, Silla Malla con Soporte Lumbar y Diseño Mariposa para Estudio, Carga Máxima 136kg, Gris Claro

★★★★★

(461)

62,99€

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-26%

Yaheetech Silla de Oficina Ergonomica con Soporte Lumbar Silla Escritorio Reposabrazo Ajustable Silla Oficina Reposacabeza Base Giratoria de 70 cm Transpirable Negro

★★★★☆

(2709)

99,81€ 73,86€

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JUPPLIES Silla Escritorio Ergonómica con Soporte Lumbar, Reclinable 120°, Reposacabezas Ajustable, Reposabrazos Abatibles, Malla Transpirable, Ruedas 360°, Altura Regulable, Soporta 120 kg

★★★★☆

(360)

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Yaheetech Silla de Oficina Silla Gaming con Reposapies Silla Ergonómica con Ruedas Silla Ordenador Ajustable Silla con Soporte Lumbar Capacidad MAX 136 KG Negro

★★★★★

(117)

115,99€

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-37%

Silla de Oficina Ergonomica con 3D Reposabrazos Ajustable y 3D Reposacabezas Ajustable, Soporte Lumbar Dinámico Silla Oficina de Malla de Carbono Giratoria con Ruedas para Oficina en Casa

★★★★★

(837)

269,83€ 169,99€

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-18%

ALFORDSON Silla de oficina, silla de escritorio para ordenador, silla de gaming, cojín ergonómico con respaldo alto, soporte lumbar con ruedas, cómodo asiento de carreras, ajustable, giratoria

★★★★☆

(50)

180,35€ 147,89€

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SONGMICS Silla de Oficina, Silla de Escritorio de Malla, Silla Giratoria Ergonómica, Soporte Lumbar, Oscilante, Asiento de 53 cm, Apoyabrazos Abatibles, Negro OBN037BKV2

★★★★☆

(7691)

78,99€

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-15%

Soontrans Silla Gaming con Masajeador, Silla Gamer con Reposapiés Reposacabeza, Ergonómica, Cojín Lumbar de Masaje, Livesteam Youtube Playstation (Azul)

★★★★☆

(5988)

112,93€ 95,99€

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-36%

JUPPLIES Silla de Oficina Reclinable con Cojín Lumbar Masajeador – Sillón con Altura Ajustable y Ruedas Silenciosas, Respaldo Alto de PU Acolchado para Escritorio, Estudio o Trabajo (Gris)

★★★★☆

(92)

124,98€ 79,99€

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ALFORDSON Silla de Oficina ergonómica de Escritorio, Silla ejecutiva, Silla giratoria con reposabrazos abatibles, Altura Ajustable para Oficina, 150 kg, Tela, Color Negro (Tela)

★★★☆☆

(57)

114,89€

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-32%

ALFORDSON Silla de Oficina de Masaje, ergonómica, para Ordenador, de Piel sintética, Capacidad de Carga de 150 kg, Respaldo de 90-135°, Altura Ajustable, Color Negro

★★★★☆

(10)

198,37€ 134,89€

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-18%

Silla de Oficina o Escritorio ergonómica con Ruedas giratorias y Soporte Lumbar. Respaldo de Malla Transpirable. Soporta hasta 150kg. Ideal despacho, casa o teletrabajo. Diseño Moderno y Juvenil.

★★★★☆

(359)

48,28€ 39,59€

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SONGMICS Silla de Oficina, Silla de Escritorio Ergonómica, Tela de Malla de Doble Capa Transpirable, Soporte Lumbar Adaptable, Reposacabezas Ajustables, para Oficina en Casa, Negro Tinta OBN041B01

★★★★☆

(167)

67,99€

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NUEVO

Silla Gaming Ergonómica Reclinable con Cojín Lumbar y Cervical | Altura Ajustable, Reposabrazos Acolchados, Ruedas 360° | Ideal para Oficina, Escritorio, Teletrabajo, Estudio, Juego, Ordenador

★★★★☆

(959)

69,59€

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ALFORDSON LED Silla Gaming, Silla Gamer con Masaje de 8 Puntos, Silla de Ordenador Ergonómico con Iluminación RGB con Soporte Lumbar y Reposacabezas, Altura Ajustable, Cuero sintético, Negro

★★★★☆

(254)

159,89€

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-39%

Marsail Silla de Oficina ergonómica con reposacabezas Ajustable, Soporte Lumbar y reposabrazos Plegables 3D, Silla de Ordenador con Ajuste de Altura, Silla giratoria de hasta 136 kg/300 kg

★★★★☆

(214)

130,98€ 79,90€

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-16%

Yaheetech Silla de Oficina con Ruedas Regulable en Altura Múlti Color de Malla con Función de Mecedora Silla Escritorio para Despacho Silla de Estudio

★★★★☆

(1400)

54,15€ 45,49€

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NUEVO

Sillas Gaming con Reposapies, Silla Gamer Adulto con Respaldo Lumbar, Silla Escritorio Gaming Ajustable en Altura, Silla Ordenador en Piel Sintética (Cojín Plano, Azul)

★★★★☆

(117)

69,99€

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-24%

tectake Silla de Escritorio de Oficina, Racing, con Reposabrazos, Poliuretano (Negro-Negro)

★★★★☆

(4601)

93,14€ 70,79€

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-20%

Yaheetech Silla de Escritorio Oficina Malla Silla Ergonomica con Soporte Lumbar Altura Ajustable Respaldo Transpirable Silla Giratoria Función Inclinación para Oficina Capacidad Max136 KG Negra

★★★★☆

(794)

57,74€ 46,19€

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SONGMICS Silla de Oficina, Silla de Escritorio, Silla de Juego con Reposabrazos, Silla de Ordenador, Silla Ejecutiva, Altura Ajustable , para Estudio, Negro Tinta OBG57B

★★★★☆

(3319)

129,99€

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Sillón o Silla de Oficina Director cómodo con Ruedas ergonómico reclinable Piel sintética Acolchado y Giratorio. para Escritorio Oficina Grande Elegante. Ejecutiva. Estudio o Videojuego.

★★★★☆

(259)

75,99€

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-32%

SHIITO | Silla de Oficina | Ergonómica con Ruedas de Nylon con Malla Transpirable en Color Negro | Modelo Aitana - 96 x 48 x 59 cm

★★★★☆

(45)

59,82€ 40,68€

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ALFORDSON LED Silla Gaming, Silla Gamer con Masaje de 8 Puntos, Silla de Ordenador Ergonómico con Iluminación RGB con Soporte Lumbar y Reposacabezas, Altura Ajustable, Tela, Negro

★★★★☆

(254)

159,89€

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rattantree Silla de Oficina Ergonómica con Reposacabezas Ajustable, Silla de Escritorio con Soporte Lumbar, Respaldo Transpirable, Reposabrazos Abatible, Silla de Ordenador para Oficina en Casa, Negro

★★★★☆

(1133)

89,99€

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-30%

T-LOVENDO.ES Silla de Oficina Ergonómica, de Escritorio, Ejecutiva, Giratoria con Ruedas, de Juegos de Malla Transpirable, con Reposacabezas y Apoyabrazos Ajustable, Soporte Lumbar para Oficina, Casa

★★★★☆

(257)

81,41€ 56,99€

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-19%

Silla Gaming Profesional con Masajeador, PU Silla de Juegos con Reposacabezas y Reposapiés, Silla de Oficina Ergonómica con Lumbar de Masaje, Reclinable 90-150°y Capacidad para 150KG Negro

★★★★☆

(464)

127,15€ 102,99€

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chairus Juego de 2 Silla de Oficina de Cuero PU Sillas de Trabajo con Reposabrazos, Silla de Reuniones Minimalista Mobiliario de Oficina Robusto para Empresas/Sala de Reuniones, Negro

★★★★★

(14)

165,59€

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-36%

JUPPLIES Silla Gaming Profesional con Masajeador - Silla de Oficina Ergonómica sin Reposapiés, Altura Regulable y Respaldo Abatible - Silla Gamer para Juegos

★★★★☆

(383)

148,05€ 94,75€

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naspaluro Silla de Oficina Ergonómica con Soporte Lumbar, Silla de Escritorio de Respaldo con Reposacabezas y Altura Ajustables, Reposabrazos Abatible, Silla de Ordenador para Oficina en Casa, Negro

★★★★☆

(986)

89,99€

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SONGMICS OBN86BK Silla giratoria de Oficina Silla de Escritorio de Malla con reposacabezas Mecanismo sincronizad y Altura Ajustable Negro

★★★★☆

(9673)

99,99€

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-30%

T-LOVENDO.ES Silla de Oficina ergonómica para Escritorio u Oficina. Respaldo Alto de Malla Transpirable y Piel sintética. Giratoria y con Ruedas. Diseño Bonito y Elegante. hasta 150kg.

★★★★☆

(657)

81,41€ 56,99€

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Silla de oficina ergonómica con respaldo de malla transpirable y reposacabezas ajustable | Asiento acolchado, reposabrazos abatibles y base resistente con ruedas giratorias | Diseño moderno

★★★★☆

(53)

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naspaluro Silla de Oficina, Ergonómica Silla Ejecutiva con Respaldo Alto, Altura Ajustable, Silla Giratoria, Computadora Silla Reclinable, Gris Oscuro

★★★★☆

(4962)

99,99€

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-27%

LEVIPE Silla de Oficina - Silla de Oficina Ergonómica con Soporte Lumbar, Reposabrazos, Reposacabezas Ajustable, Cómodo Respaldo Alto Silla de Ordenador Giratoria para el Hogar Oficina

★★★★☆

(512)

123,27€ 89,99€

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rattantree Silla de Oficina Ergonómica con Soporte Lumbar, Silla de Escritorio de Respaldo con Reposacabezas y Altura Ajustables, Reposabrazos Abatible, Silla de Ordenador para Oficina en Casa, Gris

★★★★☆

(48)

72,66€

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-25%

Magic Life Silla de Escritorio Sillas de Oficina Reposabrazos abatible de 90 ° Silla ergonómica para computadora Soporte Lumbar Altura Ajustable Giratoria de 360 ° Mecedora (Blanco)

★★★★☆

(2691)

124,11€ 93,08€

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TOP VENTAS JUPPLIES Silla Escritorio Ergonomica - Silla Oficina con Apoyo Lumbar, Estructura de Plastico, Malla Transpirable, Ruedas Giratorias 360° Soporta hasta 120kg

JUPPLIES Silla Escritorio Ergonomica - Silla Oficina con Apoyo Lumbar, Estructura de Plastico, Malla Transpirable, Ruedas Giratorias 360° Soporta hasta 120kg

★★★★☆

(443)

49,99€

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-38%

JUPPLIES Silla Escritorio Ergonomica - Silla Oficina Ajustable y Reclinable con Soporte Lumbar, Reposacabezas Ajustable, Malla Transpirable, Ruedas Giratorias 360° Soporta hasta 100kg (Azul)

★★★★☆

(444)

120,95€ 74,99€

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chairus Silla de Oficina de Cuero PU Silla de Escritorio Ergonómica Pequeña con Altura Ajustable, Silla Computadora Moderna con Ruedas Silenciosas Silla Estudio Giratoria para Hogar/Despacho, Marrón

★★★★☆

(51)

119,69€

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NUEVO

GTPLAYER Silla Gaming Tela Ergonómica Transpirable Silla Gamer Reclinable con Reposapiés, Cojín Lumbar y Reposacabeza Sillas Gaming Regulable en Altura para Juegos de Estudio y Trabajo Negro

★★★★★

(23)

159,99€

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GXTrust 1703 Yezz Silla Gaming con Reposabrazos Acolchados, Silla Gamer para Juegos Ajustable en Altura, Tapicería de Tela, Elevación Neumática de Clase 4 hasta 140 kg, PC Ordenador, Rojo

★★★★☆

(511)

99,99€

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rattantree Silla de Oficina, Silla de Escritorio Ergonómica con Respaldo de Malla Transpirable y Asiento, Silla de Ordenador, Regulable en Altura, Reposabrazos Abatibles, Para Estudio de Oficina, Rosa

★★★★☆

(196)

62,16€

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Silla Gaming Racer X Ergonómica Racing Sillón Gamer Profesional Videojuegos,Ordenador, Oficina, Escritorio. Reposabrazos. Cojín Lumbar y Reposacabezas. Giratoria, Regulable en Altura y reclinable.

★★★★☆

(907)

116,99€

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-27%

NOBLEWELL Silla de Oficina Ergonómica con Soporte Lumbar, Reposacabezas 2D, Reposabrazos Ajustable, Cojín Mejorado, Inclinación de 130°, Silla para Oficina en Casa

★★★★☆

(2736)

119,25€ 87,05€

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Silla de oficina ergonómica sin reposabrazos con altura ajustable, respaldo acolchado y ruedas giratorias | Diseño compacto, funcional y cómodo para escritorio, estudio o teletrabajo en casa u oficina

★★★★☆

(267)

34,19€

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NUEVO

naspaluro Silla de Oficina con Reposapiés, Silla de Escritorio Ergonómica, Silla Ordenador de Cuero PU con Reposabrazos Acolchada y Reposacabezas, Silla Giratoria con Función de Inclinación, Negro

★★★★☆

(257)

119,99€

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KUBO - Silla Gamer - Ergonómica - Reposacabezas - Elevación Gas Nivel 4 - Máximo Confort - Color: Negro -Peso Máximo de hasta 130 kg

★★★★☆

(619)

124,99€

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SONGMICS Silla Gaming, Silla de Oficina, Ordenador, Diseño Ergonómico, con Reposapiés, Reposacabezas Ajustable, Cojín Lumbar, Capacidad de Carga 150 kg, Negro OBG077B01

★★★★☆

(5542)

154,99€

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-20%

Yaheetech Silla de Oficina con Ruedas Giratorias Silla de Ordenador Ajustable en Altura con Asiento Acolchado Giratorio Silla de Escritorio de Polipiel Carga MAX 120Kg con Respaldo Blanco

★★★★☆

(768)

86,61€ 69,29€

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Farini Silla ergonómica de Altura Ajustable, cómoda con reposacabezas, Silla de Oficina en casa, Silla de Ordenador, Silla ejecutiva con reposabrazos, 150 kg con Ruedas

★★★★☆

(31)

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Silla Gaming Ergonómica, Silla de Oficina con Muelles Ensacados y Reposapiés, Silla de Ordenador Regulable en Altura con Asiento Giratorio y Reposacabezas (Cuero sintético, Blanco)

★★★★☆

(21)

119,99€

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-22%

SONGMICS Silla de Malla, Silla de Oficina giratoria, Altura Ajustable, Función de inclinación, Respaldo y Asiento de Malla Transpirable, para Estudio, Oficina, Carga de 120 kg, Gris OBN022G01

★★★★☆

(559)

91,01€ 70,99€

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-23%

EMIAH Silla de Oficina Ejecutiva con Reposapiés,Silla de Escritorio con Reposabrazos,Silla Ergonómica Acolchado Reclinable de Cuero PU con Ruedas,Silla de Ordenador Giratoria con Cojín Grueso, Beige

★★★★☆

(91)

198,13€ 152,56€

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TOP VENTAS T-LOVENDO.ES Silla Gamer Gaming Profesional, Ergonómica, de Tela Transpirable y Antimanchas, Reposabrazos Abatibles, con Reposapiés. para Adultos. Altura Regulable y Respaldo Abatible. (Negro/Gris)

T-LOVENDO.ES Silla Gamer Gaming Profesional, Ergonómica, de Tela Transpirable y Antimanchas, Reposabrazos Abatibles, con Reposapiés. para Adultos. Altura Regulable y Respaldo Abatible. (Negro/Gris)

★★★★☆

(382)

94,79€

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Yaheetech Silla Escritorio de Oficina Ergonomica Sillon Despacho con Respaldo Bloqueable Entre 90° y 130° Silla Soporte Lumbar Ajustable Malla Transpirable para Oficina Estudio Negro

★★★★☆

(287)

99,99€

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naspaluro Silla de Oficina, Silla de Escritorio Ergonómica con Malla Transpirable, Reposabrazos Abatibles, Silla para Ordenador de Altura Regulable, Silla Giratoria de 360°, Gris

★★★★☆

(282)

72,99€

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Yaheetech Silla de Oficina Silla de Ruedas Silla Altura Ajusteble MAX Carga 136 KG Silla de Despacho Estudio Blanco Silla Piel Sintética

★★★★★

(274)

82,99€

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WOLTU Silla Gaming Ergonómica, Silla Oficina con Soporte Lumbar Masaje y Reposapiés Extraible, Silla Giratoria con Gran Asiento de Muelle, Capacidad de 150 kg, Tela de Malla, Gris+Amarillo

★★★★☆

(632)

129,99€

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-34%

SHIITO | Silla Gaming Profesional | Ergonómica con Respaldo Reclinable de Tela Gris- Negro | Modelo CLAVIN - Y830 | 130 x 49 x 64

★★★★☆

(18)

164,98€ 108,89€

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Guía de Expertos

💻 El Músculo de tu Escritorio: La Silla Ordenador y la Ergonomía

La silla ordenador es la columna vertebral (literalmente) de tu puesto de trabajo digital. No importa si la usas para programar, diseñar o jugar: la premisa es la misma. El dolor de espalda es la principal queja de la era del teletrabajo, y en el 90% de los casos, la culpa la tiene una silla inadecuada. Invertir en una buena silla de escritorio es como comprar un seguro de salud para tu columna.

⚙️ Anatomía de una Silla Eficiente

Al buscar una silla para el ordenador, no te conformes con algo bonito. La funcionalidad es primordial.

Ajuste de Altura y Profundidad: El asiento debe ser lo suficientemente profundo para apoyar casi toda tu pierna, pero dejando espacio detrás de la rodilla.
Respaldo Alto: Idealmente, debe cubrirte toda la espalda, permitiendo el apoyo cervical.
Reposacabezas y Soporte Lumbar: Ambos deben ser ajustables en altura y ángulo para personalizar el soporte.

La densidad de la espuma es un factor clave en la durabilidad. Una espuma de alta densidad mantendrá la forma por más tiempo, evitando la sensación de estar sentado sobre una tabla. Las sillas ergonómicas de gama media-alta suelen incorporar mecanismos sincronizados que permiten que el ángulo entre el asiento y el respaldo varíe de forma coordinada al reclinarse. ¿Y las ruedas? Si trabajas con mucha movilidad, busca ruedas que se deslicen suavemente sobre tu suelo sin dañarlo.

💡 El Pequeño Detalle Olvidado

Mucha gente olvida la importancia de los reposabrazos en una silla ordenador. Deben permitir que tus codos descansen a 90 grados respecto al escritorio. Si están demasiado altos o bajos, la tensión se irá directamente a tus hombros y cuello. Recuerda, tu silla de trabajo debe adaptarse a ti, no tú a ella. Es la única manera de mantener una postura saludable durante jornadas intensivas.